Přehoupli jsme se přes 3000 metrů

Máme za sebou týden strávený v kyslíkovém stanu Hypoxico. Začínali jsme na nadmořské výšce cca 1600 m a pomalu jsme ji zvyšovali. Dnes v noci jsme se poprvé přehoupli přes hranici tří tisíce metrů nad mořem. Zatím na sobě nezaznamenáváme žádné pocitové změny spojené s vyšší nadmořskou výškou, jako jsou bolesti hlavy, bušení srdce, zvýšený tep.  Pouze pravidelná kontrola pulsním oxymetrem od Sira Josepha ukazuje, že se s naším tělem něco děje. Hodnoty, které ráno po probuzení ve stanu naměříme, se pohybují v rozmezí od 92 do 96 procent.

A co to vlastně pulsní oxymetr je? Je to přístroj, pomocí kterého lze měřit saturaci (nasycenost) krve kyslíkem. Tato hodnota se udává v procentech. Za normálních okolností by se saturace v naší nadmořské výšce měla pohybovat v rozmezí od 95 do 98 procent. Nasycenost závisí na tlaku kyslíku v krvi (normální je hodnota 90 -100 mmHg). Pulsní oxymetr současně vyhodnocuje aktuální tepovou frekvenci.

Při správném používání oxymetru lze zavčas předejít výškové nemoci (akutní horské nemoci, vysokohorskému otoku mozku a vysokohorskému otoku plic).  

Výšková nemoc :  U neaklimatizovaných jedinců dojde při rychlém výstupu do vyšších nadmořských výšek (nad hranicí 2500 metrů) k nedostatečnému okysličení krve a vzestupu tlaku v plícnici a rozvoji této nemoci.  V tomto případě je nutný především rychlý sestup do nižších nadmořských výšek.